有人問：“如何保持全天高效復習?”
一天24個小時的高效復習肯定是不可能的，考研若是能保證每天8小時高效率復習，相信你已經打敗了90%的對手，下面就來教大家幾招一起實現高效復習吧!
1.把高效留給清晨
一般來說，一天24小時中應該至少有三分之一是用于睡眠。人類選擇了"夜伏晝出"作為自己的作息方式，大腦也選擇在夜間休養生息。因此，清晨往往是一天之中頭腦最清醒、學習效率最高的時刻?？佳袀鋺鹇分?，可以盡量把一些重點難點的復習放到清晨進行，這樣可以保證比較高的復習效率，效果也會好很多。
2.劃分好時間的整與零
時間的劃分是一門高深的學問。雖然是考研的關鍵時期，但必不可少的休息和活動還是要有，無論是去食堂吃飯，還是回宿舍午休，放松解壓，總之不可能一天24小時全部用在學習上，勢必要把時間劃分成一段段。
大段的時間用來學習，但還有很多碎片時間，如走路、吃飯、排隊、上廁所等，這些時間也可以利用起來，但要注意不能太過。正確的做法是大段時間好好利用，零碎時間選擇性利用，其他順其自然就好。
3.晚上以復習鞏固為主
人體就像一架機器，用的時間久了必然容易疲憊。白天復習了一整天，到了晚上效率難免低下，這個時候不適宜再接受新的內容，而更應該以復習鞏固為主。一方面是不給大腦太多負擔，另一方面也是趁熱打鐵，把白天復習好的內容再捋一捋，以便更好地消化。
另外把晚上時間用來做題也是不錯的選擇，一方面能夠"迫使"自己集中精力，另一方也是驗收白天的成果，是另外一種鞏固復習。
4.計劃先于行動，定期總結
首先要有一個大局的時間規劃，比如說，幾月份到幾月份著重復習哪些科目。然后從逐步細化到每個月、每周大致要完成哪些內容。沒有必要細化到每一天、每一個小時，至少做到心中對復習進程有一個把握，能按時按量的完成計劃。
光計劃是不夠的，還要有自我監督機制，你需要定期做總結。來回顧這段時間的學習內容和學習效果，最好是每天內簡單回顧一下當天的學習內容，一周一小結，一月一大結。這也是有效監督自己是否高效完成學習計劃的一個方式。
5.保持良好的情緒
經常講這樣一句話：情緒無小事。情緒是操作系統，只要是情緒的問題就是大問題，是基礎上的問題。情緒亂掉了，整個人的狀態就亂掉了，學習肯定是沒法正常開展的。所以要保持良好的情緒，情緒不好的時候也不要逼迫自己學習，適當放松一下，等情緒好一些了再去學習。
最后再聽一聽學長學姐的經驗吧!
@ Ollie一直坐在那
去圖書館，盡量不要在寢室/家里學習。如果帶手機，請開啟飛行模式。常復盤，每天復盤自己做過的事，如果狀態、計劃不對，及時調整，找到最適應自己當前的節奏。
@ ferryman
保持十個小時以上但是不推薦超過十四個小時，十四個小時絕對是極限，別想到每天十八個小時。
1、適當運動和放空，一個周堅持跑三到四天步，下午晚上都可以，每次半小時20分鐘左右，再一個周給自己放半天假，不僅可以緩解壓力，還能提高學習效率，兩星期明顯見效。
2、讓學習習慣化，就是固定時間學習固定的科目，那樣會避免無謂的庸人自擾，就是不會去想我到底該看啥 這種無聊的問題。
@ Jennifer
1.一定要有確定的目標，考研有一個十分堅定的目標太重要了!這個目標可以是提升自己，也可以為了男女朋友，也可以為了遇到更優秀的人，也可以純粹為了不想工作，無論是什么，但一定一定要堅定，堅定到最后的那種。
2.心態要急中求穩，考研期間心態要放好，不和別人比進度，不和別人比正確率，只要每個月按照自己的節奏來就行。這種心態要堅持到最后，就算感覺來不及了復習不完了也不要慌了手腳，因為其實真的很少有人覺得自己已經完全復習完了可以了才上的戰場。
聰明的人善于利用自己的時間，把每一分每一秒的價值都發揮到最大，這樣他的一天就不止是表面上看到的24小時。每一天平凡的努力，都是未來創造奇跡的根基。希望大家可以學會挖掘時間的價值，順利上岸!
