1
2
3
4
為了進一步滿足疫情防控期間學生們心理支持和疏導需求，加強在寢室進行心理咨詢的便捷性、安全性、保密性和可操作性，吉林大學學生心理健康指導中心采取多項措施開展工作。
只需打開手機，在線就能看到專家講述疫情期間心理健康方面的知識，聽到各類心理舒緩的音頻……近日，吉林大學在線開設心理健康類公選課11個班次，幫助學生放松心情、體驗成長力量。很多課程都受到學生歡迎，比如面向研究生開設的《大學生心理成長》微課，為全校研究生普及心理健康知識。學校還面向校內外學生開設各類心理支持熱線和平臺5項，公布了心理中心全員手機號碼，接待各類咨詢100多例，組織線上團體輔導和培訓10余場。
為了緩解疫情封閉期間學生學習及情緒壓力，學校創新運用新媒體技術開展線上心理支持活動，如校團委、體育學院聯合開設的“21天健身直播課”，針對學生人際關系和寢室生活開展“機智的寢室生活”日常征集活動，建立線上音樂自習室等，通過形式多樣的線上活動，豐富學生課余生活，提升學生心理獲得感，提高心理健康水平。
