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                                                                        齊魯工業大學

                                                                        當前位置:考研招生在線 > 研招資訊  > 考研動態

                                                                        最新資訊

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                                                                        考研已經開始沖刺，你卻不在狀態？一招教你脈動回來

                                                                        時間:2020-09-28 13:37:11     作者:考研招生在線
                                                                        秋天來了，小伙伴們有沒有收到第一杯奶茶呢？奶茶不奶茶的不重要啊，重要的是抓緊時間學習！好多小伙伴給我說最近自己復習不在狀態，眼看著日子一天天過去，自己的學習卻不見成效。為了給大家加油打氣，排憂解難，學姐今天整理了一篇考研沖刺如何保持好狀態的文章，希望對你們有所幫助哦！

                                                                        　　首先我們得先分析一下為什么你們學習不在狀態，找到原因才能夠對癥下藥??！

                                                                        　　一、沒狀態的原因

                                                                        　　1.盲目追求時長

                                                                        　　你總以為皇天不負苦心人，只要你肯付出，坐的住，能堅持，學的時間越久就肯定會得到自己想要的。但是對于有些人來說可能不是這樣，每天在圖書館或者是自習室里學習一天，看起來很認真，但是實際上并沒有效率，借著查資料時不時玩手機開小差，你真正利用的時間又有多少呢？盲目追求時長，忽略了效率，營造一種刻苦學習的假象，其實只是在自欺欺人。

                                                                        　　2.對于錯題懶于整理

                                                                        　　現在大家應該都在做很多真題、預測題。但是有些相同的、類似的題你還是一錯再錯。一開始做錯很正常，而且出現錯誤能讓我們對知識有一個更深層次的把握，可是我們不能容忍同樣的錯誤犯兩次啊。這種學習方式不僅浪費時間，而且對復習并無益。

                                                                        　　3.專業課死記硬背

                                                                        　　專業課需要我們對于要背誦的知識點進行掌握，而有些東西需要我們在理解的基礎上才能記住，一味的死記硬背沒有任何效果。

                                                                        　　4.總想投機取巧，找捷徑

                                                                        　　很多同學總想找到好的學習方法和技巧，市面上也不乏這種講學習技巧的書。我們大可不必全部否認，因為有些科目的學習確實需要一些技巧。方法用得好，可以事半功倍，效率更高。但是，所有的技巧都以扎實的知識基礎為前提。如果一開始就想找捷徑，而不愿意在基礎上多下功夫，可能你到最后也難以獲得真正的進步。

                                                                        　　5攀比心理克服不了

                                                                        　　考研不是只有你一個人，它本來就是很多人的競爭。競爭是好事，可以督促你的學習。但你每天關注別人復習的進度，對自己的心態和時間都是一種負面影響。

                                                                        　　說了這么多原因，有沒有戳中你??？接下來就是教你們脈動回來的方法啦!

                                                                        　　二、保持好狀態的方法

                                                                        　　1.制定每日計劃督促自己

                                                                        　　將學習任務細分到每一天，最好是記在小本本上，用劃勾或打叉的方式，一項一項地去完成。完成一個任務后，立馬開始下一個任務，這樣的忙碌感，會讓人感到充實又幸福。

                                                                        　　2.設定deadline,營造緊張感

                                                                        　　很多人沒有時間概念，每次完成任務都是拖拖拉拉，給自己設定完成時間，被時間追著跑就會有緊張感，學習也會緊湊啦。

                                                                        　　3.入座即學，拒絕小動作

                                                                        　　無法很快進入學習狀態的童鞋，往往就因為沒有做到入座即學。如果能在剛坐下的15分鐘以內，保持專心致志學習的狀態，后面很自然地就會進入正軌，接下來的學習也會延續之前的狀態，持續專注。

                                                                        　　4.保持做題的興奮感

                                                                        　　如果長時間看書，很容易就會走神，會產生疲勞感，這時可以選擇去做一些題，這樣可以幫助我們快速進入學習狀態。很多童鞋都會發現，在做題時往往是精神最集中的時候，復習效果也比較好。

                                                                        　　5.運動放松

                                                                        　　一天的學習讓人稍有些疲憊，每天抽出一點時間去運動運動，或者組織一些短途旅游等等。適當的運動能讓我們短暫時間內忘記那些壓力，給自己的考研路上增添一些歡樂。

                                                                        　　6.溝通交流

                                                                        　　每天泡在圖書館里自習，內心情緒偶爾也會有所波動，我們需要有傾訴的對象，時常與父母溝通，小編相信父母一定是最好的聆聽者。與其他考研同學一起交流交流經驗，一起共勉，一同進步，也是很好的辦法。

                                                                        　　考研沖刺階段是很重要的時段，如果能夠一直保持好的狀態就會有好的結果。大家試試以上的這些方法，保證你們能夠脈動回來哦！
                                                                        在線報名申請表
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