• 1
                                                                        • 2
                                                                        • 3
                                                                        • 4

                                                                        齊魯工業大學

                                                                        當前位置:考研招生在線 > 考研備考  > 考研心得

                                                                        最新資訊

                                                                        全國考研報考調劑服務中心

                                                                        失眠失望也不放棄：雙非成功上岸985！

                                                                        時間:2019-09-06 16:12:07     作者:考研招生在線
                                                                        摘要：考研備考的過程心情是很復雜的，剛確立目標的野心勃勃，復習了一段時間的疲憊，背不下來專業課的沮喪，英語模擬沒有進步的失望，政治選擇只能拿十幾分的絕望……雖然你當下的階段你可能很焦慮，在學習上總是沒有進步，但是請你一定要一直努力堅持考完，剩者為王，成功上岸的就是你！

                                                                        　　初試成績出來前，我已經做好了實習找工作的心理準備，一查分數發現386分，是這一屆最高分。很多同學朋友發來賀電，我欣喜之余全是感激，因為準備初試的整個備考期間我從來沒有“有把握”和“有信心”這一類心情，反而經常覺得自己考不上，但一定要堅持努力到考完。

                                                                        　　►基本信息：

                                                                        　　2019年華東師范大學學科英語專業第一名，已擬錄取，總分386，333教育綜合127，英語一88。我本科讀的是廣東外語外貿大學的商務英語專業，雙非，考研選擇了華東師范大學的學科教學（英語）專業，全日制讀兩年的教育專業碩士。關于擇校，我對各個學校的學科英語沒有詳細對比的了解，我的想法很簡單，要考一個全國最好的師范院校。因此當時我只在北師大和華師大之間做選擇，根據我在網上能了解到的信息，華師大更國際化，接觸的教育研究和理論更前沿，因此就決定了要報華師大。學科教學專業要先確定學校，不同學校題目不同，甚至考的科目都不一樣，基本上定了學校就不好中途改了。選定學校之后，我每次看到華師大的名字都覺得有幾分親切，更多的是向往帶來的力量。

                                                                        　　►備考過程：

                                                                        　　我們7月初放暑假，我還又忙了幾天別的事兒，再回個家4天，然后才又回到學校（大概7月23號）開始全心備考，直到12月22號研究生考試，一共5個月。7月底才開始備考我當時心里挺虛的，畢竟我崇拜的師姐她那么努力那么自律還7月初就開始準備了。我也沒有基礎復習階段，一上來就是強化階段了。

                                                                        　　華師大的學科英語初試一共考4科：333教育綜合、913綜合英語、政治和英語一，前兩科是華東自己出題，后面兩科是全國統考。正式備考之前我上了考研幫APP找到華師大學科英語的經驗貼，看了幾篇，加了一位學姐，進了18級擬錄取的學姐們組建的QQ群?；旧衔业膫淇歼^程是循著我加的這位學姐的經歷去做的，QQ群里的幾位學姐分享了許多學習資料，耐心地解答我們的疑惑，我也會和群里的小伙伴相互交流，她們在我準備初試的幾個月時間里給了我莫大的幫助。接下來我就按科目說說我的備考經驗，供大家參考，但是計劃是不可復制滴，復制也是沒用滴，具體情況具體分析，要根據自己的實際情況進行調整，找到自己的最佳學習狀態。

                                                                        　　一、333教育綜合

                                                                        　　資料：凱程18年視頻，凱程333教育綜合解析，凱程應試題庫和真題匯編。背誦全程以凱程為主，學姐筆記補充著看看。

                                                                        　　我的333教育綜合考了127分，我已經很滿足了，因為碰到有一道簡答題(10分)提問方式比較奇特，還有一道論述題(20分)是我完全沒有背的，但我還是能答出來，這里涉及到答題技巧，后面細說。

                                                                        　　我從七月底開始看凱程的強化班視頻，一邊看凱程的333解析，跟著徐穎老師做知識框架，大概用了20天。我發現這樣做的好處是可以把一章一節甚至一本書的框架完整地記下來，答題的時候不怕遺漏知識點，前提是做框架和記憶的時候邏輯要很清晰，這樣所有知識點是一環扣一環，共同構成一個系統整體的，也有助于背誦的時候沿著邏輯回憶起背過的內容。

                                                                        　　我在前期花了挺多時間，只做了四本書的知識框架，而且跟著視頻做的框架有一些太過簡略了，跟目錄差不多，也沒有留出空間給后面增添新的內容，到后面我又得重新整理部分知識框架。整理完背完了框架我發現我記住的不是一個完整的框架圖，可能我的思維是線性的，我會沿著邏輯的線索記憶，卻不會完整形成一個框架圖像。但后來我發現不用糾結于記憶方式，了解自己的思維特點也有助于找到適合自己的學習方式，能記住就是王道。

                                                                        　　8月中旬看完視頻開始背第一遍，看著框架，所有知識點只背主干，不做拓展，這樣背下來就是個基本版的333教育綜合。直到大概8月結束背完這簡略的第一遍，然后開始背華東10年到18年的真題，每天一套，重復出現的重復背，一套題分成早上和晚上兩次背完。因為華東考過的題目會隔兩三年又考一次，基本上每年真題都會有幾道是往年考過的。背完真題后再開始全面的背誦，對于所有知識點中哪些是重點，哪些是反復考的重中之重，以及對于華東的出題方式，出題偏好，就會比較了解了，這樣一來在接下來背凱程解析的時候，可以對各個知識點的重要程度有個判斷。

                                                                        　　差不多9月上旬我開始背完整版的333解析，即每個知識點按答題那種詳細程度去準備，我的順序是中教史-外教史-教心-教原。我背第一遍用了20天不止，第二遍差不多是20天，接下去是十幾天背完一遍，11月中旬我才背完三遍。那時候我慌了陣腳，因為我的師姐那時候開始背第5遍了，她背了8遍才上考場。就是從那個時候我開始調整策略，避免自己心態受太大影響。于是我不再去想師姐背了幾遍，只專注自己的掌握情況，熟練程度。

                                                                        　　我每天會先復習前一天的，再背誦今天的部分，這樣可以檢查前一天的記憶情況，復習的時候同時又在強化自己的記憶，一直堅持到考前，我沒記清楚自己背了幾遍，心里感覺應該是5遍。我背書的速度并不快，而且每次都要求自己完整地詳細地背出來，然后才開始下一部分。此外，每天復習發現自己掌握不好的地方，第二天背誦的時候也會先回想一下。所以就是：每天復習前一天背誦的內容+回想昨天復習前天部分時發現的弱項+當天分配的學習量。背誦的量還是蠻大的，每天在復習的時候也是覺得不情愿，可是復習是一種自我檢查，防止自我感動，并不是背過了的就是你的。切實掌握了的才會變成自己的底氣。

                                                                        　　除了強化班我還看了一部分真題班，這個有助于我將所背的知識組織成放到答卷上的答案，而不是一股腦把課本搬上去?？记澳翘焱砩显趫D書館學習覺得心有點浮躁，但我還是盡量把所有重點知識都過了一遍，另外又去看了我關注的公眾號，補了點兒應試技巧，后來我一直很慶幸那天晚上這樣做。第二天到了考場上，居然真的碰到我完全沒背的，也不屬于大部分學?？疾熘攸c的題目，當時我就很淡定了，調動我全部的聰明才智和文科知識積累，硬是寫了兩段，我相信每道題的這幾句話使我和答案空白的同學又拉開了幾分差距。不論考研還是其它大型考試，都是每分必爭的，空白就等于放棄了分數。

                                                                        　　我沒有太多的方法經驗，也沒有什么技巧傳授，理性地講，無非就是把所有該掌握的踏踏實實完全掌握下來，每個人需要的次數和時間是不同的，自己熟練到哪個程度自己清楚，而目標是要達到上考場流利答題的程度，對于背過的知識要做到不需要專門停下來回想。流利程度可以自行限時模擬，我理解很多同學會有不愿模擬的心理，即使到考前一兩周也還覺得自己還沒準備好，我是建議誠實勇敢一點面對自己的水平，然后還可以把剩余的時間用在查漏補缺。

                                                                        　　二、913綜合英語

                                                                        　　資料：專四單選完型，六級選擇題真題，專八詞匯自測題，無選項完形填空26+30篇，三筆模擬卷5套，10年到17年專八翻譯真題，張培基散文翻譯108篇，華研專八改錯100篇，往年專八改錯真題，華研專八作文，華東10年到18年真題。

                                                                        　　華東的913題型每年不完全一樣，但無非是單選，無選項完形填空，無提示改錯，中英互譯和作文這幾類題目的組合。翻譯和作文占比50%甚至更多，最近幾年都不考閱讀。今年沒有單選題，中譯英和英譯中各一篇。

                                                                        　　單選題主要考近義詞辨析和時態語法，偶爾有一兩道語言學基礎，這類題只能多刷題勤總結和積累了。即使不確定今年會不會考單選，也老老實實做了題，押題就等于押成績。我每天都會做單選題，每次50道100道這樣子，因為零零散散，背書累了用來放松挺好的，不過專八詞匯自測題常常只有一個選項比較眼熟。

                                                                        　　無選項完型我就是拿上面提到的資料，一部分是自己上網找的，一部分是找學姐買的，做完了就從頭開始再做一遍，當時也會心虛想找更多題來刷，但是想起我的師姐和我說題目是做不完的，題不在多而在精。所以還是回到那個掌握的問題，刷題的心理是不是有用題量感動自己或者緩解焦慮，自己也要常常反思，做過的題目是否掌握了，也要反思。無選項完型?？颊Z法和固定搭配的積累，做過的題目都要化為自己的積累，在做題過程中也要一邊研究總結發現出題人挖空要考察什么，有哪些規律等等。

                                                                        　　華東的專八改錯只給一篇文章，沒有提示哪一行有錯項，所以即使是真題因為沒有官方的答案，學姐給出的答案有一些也存在爭議。我用華研的專八改錯題和往年的專八真題，華研到考前做了三遍，后兩遍自己把題目給的答題處遮住，模擬無提示的改錯，專八真題也是這樣訓練，錯題進行總結。這也是一個積累的過程，并且題目做多了自然就會對出錯的地方比較敏感。我記得我能拿滿分的篇目只有兩篇，錯了又錯也是常有的事兒，心態不能崩。

                                                                        　　翻譯的話我練的很少，因為覺得這個主要看英語功底，練習效果不怎么明顯，所以我不愿投入太多時間去準備。我本科是學英語的，也上過文學翻譯和商務筆譯課，算是有一點基礎。復習的時候我主要是找出專八往年真題一篇篇動手翻了，對照參考譯文做了些筆記，張培基散文看了幾篇，挑著翻了幾篇，然后就沒有了。所以也沒有什么經驗可說，今年兩篇翻譯的篇目不算難，屬于散文類，但不像前年考文言文（近幾年翻譯題的趨勢是文學類），所以只要不斟酌太久影響后面作文就行了。文學翻譯的評分我覺得是比較主觀的，非英語專業的同學我建議補一些筆譯知識，再找散文類的翻譯動手練習，文學翻譯學的是方法，水平看積淀。

                                                                        　　作文一直是我的弱項，常常奮斗到最后一秒。我的練習方法是分析華研的專八范文，做筆記積累高級的表達和漂亮的句子，每個話題都備著一些。另外也從學姐那里拿到幾篇教育類的文章，積累一些可能用得上的教育相關的表達，可以讓作文顯得更專業。華東的913作文一般是給一篇與教育相關的文章，先總結后給出自己觀點。500詞的作文（有時400有時600）時間還是蠻緊張的，備考的時候最好是自行限時訓練把速度提上來。我在考前10天每天給自己安限時排訓練一篇專八作文，練手感，增加底氣。

                                                                        　　我的913考101分，統考錄取的12個人分布在97分到108分之間，這是我考完最擔心的一科，因為作文占了50分，我的作文沒寫好。查分的時候覺得能拿這個分數很滿意了，我應該是前面完型改錯和翻譯做的比較好。

                                                                        　　三、政治

                                                                        　　資料：肖秀榮知識點精講精練，肖秀榮1000題，肖秀榮命題人講真題，肖秀榮時事政治，考點預測，等等，基本上全程是用肖大大的書。

                                                                        　　8月開始看精講精練，在書里劃重點，配合肖秀榮1000題，看一章做一章的題，馬克思主義哲學做了詳細的知識框架。因為我本來是文科生，有高中的政治基礎，自己本身對文字也比較敏感，這方面算是有點優勢。不過我的政治70分并不是最高分，居中吧，據說上海政治給分也會比較嚴。

                                                                        　　我的1000題選擇題一共刷了三遍，第一遍不把答案寫上去，錯題會做記號，放進錯題集；第二遍寫了答案進去，第三遍就可以把所有錯題再做一遍，并分析自己為什么選錯。過程中我整理了一些錯題，但錯的實在琳瑯滿目后面就沒耐心記了。做完兩遍選擇題后（國慶節前）開始刷歷年真題，熟悉真題的出題方式，也順便看看后面的大題，但我一直沒有動手做大題，最多是對比一下答案跟自己的思路。真題選擇題共刷了兩遍。有些同學政治基礎不那么好的，可以刷選擇題過程中一邊背一些重點知識，避免主觀題寫不出來。關注考研的公眾號會有重點提示。我沒有，我當時對自己的政治蜜汁自信，所以只等后面的肖八肖四出來才背主觀題。大約11月中旬各方考研名師會出自己的模擬卷，我背了肖秀榮的八套卷，一天一套，每天復習前一天的再開始當天的。12月初肖四會出來，于是跟著背肖四。肖四據說比肖八更重要，我的許多考研的同學不背肖八，而我覺得肖四加上肖八才是更完整的肖秀榮預測版政治主觀題題庫，光把分數押在肖四上有點兒冒險。

                                                                        　　考前我還匆匆打印了徐濤的考前必背20道題，徐濤稱押題很準，但是看了他的題發現每道題有n個角度，給我的感覺是廣撒網，要押不中比較難。備考過程中我也試做過徐濤的兩套預測卷，體驗是難度比較大，相比之下肖秀榮的題目和真題的出題方式更接近。我一路跟著肖大大很安心，考完在他的公眾號下面看到評論：我終于知道大家為什么一直喊你大大了。不愧曾是政治科命題人。

                                                                        　　四、英語一

                                                                        　　資料：華研考研英語歷年真題15套，張劍黃皮書模擬卷5套。

                                                                        　　其它學?？加⒄Z二，華東的學科英語要考英語一，一般公認英語一難度更大。英語一的題型包括完形填空，四篇閱讀，英譯中，句子排序題和大小作文各一篇。我的英語一考了88分，考完試對答案，客觀題（除翻譯和作文）一共扣了1.5分。但是其實我做的題并不多，主要是研究真題，加上自己的英語讀寫基礎比較好，還有幾分運氣。

                                                                        　　我因為本來是學英語的，對英語比較放心，背單詞也覺得枯燥，背了幾天就放掉了，但我還是要強調一下單詞對閱讀的重要性。我當時買了華研英語一的歷年真題，反復刷題，作文除外，大概兩天一套卷子。完型填空做了兩遍，閱讀做了三遍，翻譯做了兩遍。做完了閱讀對照答案解析，直到自己能接受標準答案的思路，并知道自己出錯原因。華研的真題答案解析很詳細，基本上不會有解釋牽強的情況。雖然我沒有特意背單詞，但是會把真題中的生詞一個一個查清楚弄明白，至少能避免生詞造成的閱讀障礙或理解錯誤。翻譯題我在練習的時候是先略讀全篇再翻譯劃線的句子，后來發現我只需看第一句，了解文章主題，然后就可以翻譯五個句子，這樣做也省下一些時間，但是最好還是讀完全篇再做題，很多時候翻譯需要結合上下文才能準確。大作文我是將往年真題分類，參考真題答案的范文，何凱文作文，還有另外一份電子版的不知名的寫作模板整理然后做出自己應對每一類的模板，在考前一周把所有模板被背下來，考試的時候先判斷題目類型，再默寫出來，根據作文要求填補所需部分。小作文也是把往年真題分類，熟悉每個類型題目的格式要求，比如求職信，邀請函，志愿者招募等等?？傊⒄Z一我主要是研究真題，真題到考前可以一直刷，把碰到的單詞和做錯的題目都搞懂，正確率提上來，再準備好作文，基本上就可以了。

                                                                        　　五、作息

                                                                        　　我的作息沒有可參照性，因為我比較特殊，天天失眠，每天晚上有時1點多睡，經常2點多睡，早上鬧鐘定的是7點半，起床是8點或8點半，到圖書館坐下開始學習差不多是九點十幾分。白天午睡也睡不著，爬起來學習，實在困得睜不開眼再趴下才能睡著。我們圖書館10點閉館，我每天從9點半學到中午11點半，下午不確定，大概能學4個小時，傍晚去操場跑步，吃飯回宿舍洗澡，再回圖書館，從7點半到10點回宿舍，晾衣服刷牙聊天等等，然后上床休息。最后一個月是在圖書館待到11點回宿舍，也沒有心情跑步，回宿舍后再洗漱收拾到12點，吃褪黑素睡覺。我是可以長時間只學習不做其它事的，10小時沒問題，而且我也只想學習不想關心其他。但是因為失眠頭痛不舒服，我的學習效率并不高。

                                                                        　　我每天的學習都會包括四個科目，早上先學政治，然后背333，中午吃完飯會做913的練習，下午做英語一真題，再背333，晚飯后再安排913的練習，然后背333直至閉館回宿舍。這樣安排是因為我覺得每天開始學習的時候需要一個過渡，不會因一上來就是高強度的背誦而產生逃避心理，這時候適合做強度較低的政治。吃完飯做913練習也是一種很好的過渡。每一科我不會嚴格安排學習時長，只是我對自己的優勢劣勢心理有數，對我來說比較難的333，作為專業課占150分的913綜合英語，這兩科自然要花更多時間。

                                                                        　　六、心態

                                                                        　　最后一個月自己覺得很難受，三天兩頭覺得自己考不上是一回事兒，失眠頭痛，想睡睡不著是我大的障礙。好在我的畢業論文導師非常溫柔體貼，而且一直看好我，他跟我說了很多改善睡眠的方法，雖然效果不明顯，但更重要的是他和我說不要慌，只要在自己狀態好的時候把效率提上來就好。我知道規律的作息有利于安排學習，很多考研的同學都是6點或7點起床，當時我每天去圖書館特別害怕被熟人看見，害怕他們覺得我懶散，后來我慢慢調整了心態，接納自己暫時沒法改善失眠這個事實，也盡量不去顧慮他人怎么想，畢竟只有我最清楚自己的身體狀態，只有我清楚自己是否在努力，究竟多用功。

                                                                        　　心態是個很微妙的東西，尤其對像我這種比較感性的人來說，偏理性的人受心態影響會相對小一點兒。適度焦慮，但別放棄?？佳须y，我覺得最難的是自我管理，要盡量客觀地衡量自己的能力，與目標的距離，盡量減少心魔對自己的阻礙?？佳写_實難，但是只要我足夠努力，也許我也可以。

                                                                        　　很多人說考研像二次高考，我覺得更是自助高考。自己做的選擇，自己想辦法達成目標，懶散了給自己一鞭子，受挫了給自己找安慰，焦慮了要自行放松，哪怕什么時候想放棄了也是要為自己的選擇負責?？傊褪亲晕夜芾?，自己安排學習，自己調節心態。當覺得心態不太好，影響學習的時候，學會找好朋友幫忙，給你一鞭子，給你安慰幫你放松等等都好，考研只靠自己的力量很難撐下去的。

                                                                        　　七、一點正能量

                                                                        　　考研剛定下目標的時候也是信心最足的時候，一切才剛剛開始，動力十足，希望滿滿。但是一開始也不敢聲張，會擔心萬一沒考上多么丟人，而隨著自己的備考，底氣會一點點增加，不過過程中誰也不敢說自己有把握，因為每個人做著自己的準備，并不知道別人的水平。唯一能做的盡自己最大的努力，不止是學習計劃，還包括情緒管理，自我激勵，要調動一切積極因素為考研服務。我的導師和我說，當自己調整到最佳狀態的時候發揮出來才會是最棒的。所以我后來不那么糾結自己的不規律作息了，失眠頭痛的時候也會對自己好一點兒，心態要崩的時候也會暫時放下學習，找好朋友一起散步吃東西。

                                                                        　　每一個認真考研過的人都是值得敬佩的，我們的收獲不會僅僅是最后那個分數，備考的經歷對自己是很好的磨練。我男朋友曾和我說，結果雖然很重要，但也不可以過分執著于結果，每個人在每個階段能達到的水平是一定的，這個是要學著接受的，重要的是你真的在努力學習，真的盡力去調整自己的身心了，更重要的是保持學習的狀態，考研也好工作也一樣。因為失眠，我的學習效率并不是很高，也覺得學習上沒有特別刻苦特別努力，但是轉念一想，調整作息和心態也是我的努力的一部分。我們為考研做的每一分努力都不會白費。大家加油！
                                                                        在線報名申請表
                                                                        上傳

                                                                        上傳格式要求：jpg、png、zip、docx、、doc、xlsx、xls、pptx、pdf（100MB），最多上傳10個文件

                                                                        相關新聞